پوریا ساعدی


Warning: Undefined array key "host" in /home/sxogmlwu/public_html/wp-content/themes/bamdad/author.php on line 28

پانزده دقیقه پیاده‌روی روی سریع روزانه خطر مرگ را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد

پانزده دقیقه پیاده‌روی روی سریع روزانه خطر مرگ را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد

پزشکان و متخصصان سلامت فواید بلندمدت راه رفتن حدود ۱۰ هزار قدم در روز را به طور گسترده‌ای تایید کرده‌‌اند، اما پژوهشی جدید از یک تیم در دانشگاه وندربیلت در تنسی نشان می‌دهد که افزایش سرعت راه رفتن می‌تواند جهشی بزرگ برای سلامتی باشد

هر آنچه در مورد گرما زدگی بدانید!+ راهکار فوری برای درمان

هر آنچه در مورد گرما زدگی بدانید!+ راهکار فوری برای درمان

گرما زدگی یکی از مشکلات شایعی است که در روزهای گرم سال، به خصوص در تابستان، برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد. این حالت زمانی رخ می دهد که بدن در اثر گرمای زیاد، توانایی خنک شدن را از دست می دهد و دمای داخلی بدن بیش از حد بالا می رود. اگر گرما زدگی به موقع درمان نشود، می تواند خطرناک و حتی مرگبار باشد. در این مقاله با علائم گرما زدگی، دلایل آن و 5 راهکار ساده و طلایی برای درمان آشنا می شویم.

آتش‌سوزی در شهرک صنعتی نصیرآباد رباط کریم با تلاش نیروهای امدادی اطفا شد

آتش‌سوزی در شهرک صنعتی نصیرآباد رباط کریم با تلاش نیروهای امدادی اطفا شد

رئیس سازمان آتش‌نشانی رباط‌کریم از وقوع آتش‌سوزی گسترده در یک سوله ۴هزار متری تولید مبلمان در شهرک صنعتی نصیرآباد خبر داد و گفت:حریق گسترده این سوله صنعتی با تلاش بی‌وقفه نیروهای امدادی و آتش‌نشانی، به‌طور کامل مهار شد.

ورزش همگانی بانوان نصیرشهر؛ قربانی بی‌تدبیری مدیریتی؟

ورزش همگانی بانوان نصیرشهر؛ قربانی بی‌تدبیری مدیریتی؟

سانس ورزش همگانی ویژه بانوان محترم نصیرشهر، که طی چند سال گذشته به‌صورت رایگان در سالن ورزشی شهدای نصیرشهر برگزار می‌شد و با استقبال گسترده همراه بود، به‌ناگاه لغو شد! آن هم نه به‌دلیل کمبود منابع یا عدم همکاری شهروندان، بلکه به‌دلیل دریافت وجه از بانوان توسط متولیان فعلی سالن!!!