برای کاهش مصرف اینترنت، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید. از جمله خاموش کردن داده‌های موبایل یا وای‌فای در مواقع عدم استفاده، محدود کردن پهنای باند برای برنامه‌ها، استفاده از حالت آفلاین در برنامه‌ها، فشرده‌سازی داده‌ها، غیرفعال کردن سرویس‌های مبتنی بر مکان، و بهینه‌سازی فایل‌های ابری

نمایندگان مجلس با بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خبری خلاف واقع در فضای مجازی به صورت دو فوریت موافقت کردند.

زمانی که برق قطع می‌شود، بسیاری از ما نگران آسیب به لوازم برقی خود هستیم. این نگرانی به‌خصوص در روزهای گرم تابستان یا هنگام بروز طوفان‌های شدید بیشتر می‌شود. در این مقاله، نکات مهمی را بررسی می‌کنیم که با رعایت آن‌ها می‌توانید از لوازم برقی خود در زمان قطعی برق محافظت کنید و از خسارت‌های احتمالی جلوگیری نمایید.

در چارچوب برنامه‌های توسعه‌ای هیأت ورزش‌های همگانی شهرستان رباط‌کریم، جلسه‌ای با محوریت هم‌اندیشی و هم‌افزایی کمیته‌ها و انجمن‌های فعال این هیأت در مسجد آبشناسان برگزار شد. در این نشست، مسئولان کمیته‌ها با ارائه گزارش عملکرد و برنامه‌های آتی، بر اهمیت تقویت ورزش در محلات، مناطق کم‌برخوردار و میان بانوان تأکید کردند.؛

رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی به مناسبت اربعین شهادت جمعی از سرداران نظامی و دانشمندان هسته‌ای، ضمن محکومیت جنایت رژیم صهیونیستی، بر حفظ اتحاد ملی، ادامه راه شهدا، و شتاب در پیشرفت علمی و امنیتی کشور تأکید کردند.؛

حجت‌الاسلام علیانسب، امام جمعه نصیرشهر، در خطبه‌های نماز جمعه این هفته با تأکید بر اهمیت حق‌الناس، رشوه‌خواری، احتکار و گرانی مسکن را از مصادیق بارز ظلم به مردم دانست و خواستار رعایت عدالت در همه امور شد. ؛

در ادامه سیاست‌های حمایت از مشاغل خانگی و توانمندسازی بانوان، سمیرا کرمی، مسئول امور بانوان فرمانداری رباط‌کریم، از کارخانه پارت کوشان در شهرک صنعتی زواره‌ای بازدید کرد. در این بازدید، ضمن گفت‌وگو با مدیران کارخانه، راهکارهای همکاری با بانوان جویای کار بررسی شد.؛

همزمان با افزایش قطعی‌های مکرر و بی‌برنامه آب در نسیم‌شهر، حسن قشقاوی نماینده حوزه رباط‌کریم و بهارستان، با حضور در جمع مدیران آبفای شهرستان، از عملکرد آنان انتقاد کرد و گفت: «اگر مردم فحش هم بدهند، حق دارند!» او خواستار پاسخ‌گویی شفاف و راه‌اندازی سامانه ثبت گزارش مردمی شد، در حالی‌که مسئولان آبفا دلایل اصلی بحران را کم‌آبی و قطعی برق عنوان کردند.؛

تحقیقات تازه نشان می‌دهد که **مصرف زیاد نمک** ممکن است نه تنها سلامت قلب و کلیه‌ها را تهدید کند، بلکه عملکرد مغز و **سلامت روان** را نیز تحت تأثیر قرار دهد: در موش‌ها، رژیم غذایی پرنمک با افزایش **IL‑17A** و فعال‌سازی سلول‌های ایمنی **γδT** باعث بروز رفتارهای شبیه به **افسردگی** شد. حذف این سلول‌های ایمنی، علائم افسردگی را به‌طور قابل ملاحظه‌ای کاهش داد. این یافته‌ها مسیر جدیدی را برای درمان‌های هدفمند افسردگی و توصیه به کاهش مصرف نمک باز می‌کند.؛

آیت‌الله مکارم شیرازی در دیدار با دکتر مسعود پزشکیان به تبیین سه مشکل اصلی مردم ایران پرداخت: تورم شدید مواد غذایی، بحران مسکن و بیکاری جوانان. ایشان همچنین به شکست توطئه‌های دشمنان و تقویت همبستگی ملی اشاره کرد و خواستار تلاش جدی مسئولان برای رفع این چالش‌ها شد.؛